كيفية زيادة الفاعلية في المنزل

في العالم الحديث ، يواجه الرجل مشاكل ونكسات مختلفة. يعاني من الإجهاد ، والذي له تأثير سلبي على قوته ، والتي تبدأ في التقلص مع مرور الوقت. لهذا السبب يجدر التفكير في الوسائل التي ستساعد على زيادة الفاعلية في المنزل.

بذور السمسم الأسود والأبيض لزيادة الفاعلية

يمكن أن تكون بعض الأمراض ، والإيكولوجيا السيئة ، والعادات السيئة ، وحتى التعب الجسدي البسيط عوامل تؤثر على الخلل الوظيفي الجنسي وتقلل من الفاعلية لدى الرجال. في الوقت نفسه ، يمكن أن يحدث ضعف الانتصاب أو سرعة القذف ليس فقط عند كبار السن من الرجال ، ولكن أيضًا عند من تزيد أعمارهم عن 20 عامًا.

يمكنك التعامل مع انخفاض الفاعلية بعدة طرق ، من بينها تسليط الضوء على:

  • أدوية لزيادة الفاعلية
  • العلاجات الشعبية؛
  • نظام غذائي خاص؛
  • الراحة النشطة والتمارين الرياضية ؛
  • المنشطات الجنسية.

أسرع الطرق المذكورة أعلاه لزيادة الفاعلية في المنزل هي تناول الأدوية. يمكن أن تكون مكملات غذائية أو عقاقير اصطناعية.

ملحوظة

على عكس الطرق التقليدية لعلاج هذا المرض ، فإن الأدوية من الصيدلية تضمن السرعة والتأثير العالي ، مما يعني أنه يمكن للرجل التأكد من أنه في اللحظة الأهم لن يكون لديه مشاكل في الاشتعال.

الوسائل التي تزيد من الفاعلية عند الرجال

الأدوية لزيادة الفاعلية

مثبطات الفوسفوديستيراز -5 ، والتي هي جزء من الأقراص والكبسولات ، هي منظمات فاعلة وتستخدم لاستعادة ضعف الانتصاب. العيب الكبير لهذه المواد هو آثارها الجانبية.

تمتلك أدوية هذه المجموعة آلية العمل التالية: تعمل على إرخاء عضلات الخلايا التي تبطن شرايين الدم الداخلية ، والتي تمد الدم إلى الجسم الكهفي للعضو التناسلي الذكري.

نظرًا لأن سوق الأدوية مليء بعدد كبير من الأدوية التي تزيد من الفاعلية بسرعة ، يصبح من الصعب الاختيار. هذا هو السبب في أن مثل هذه المعلمات الهامة مثل وقت بدء عمل الدواء ومدة عمله ينبغي أن تؤخذ في الاعتبار.

كقاعدة عامة ، فإن الأدوية التي تحتوي على مادة vardenifil لها تأثير سريع. بمجرد دخوله إلى مجرى الدم ، بعد 20 دقيقة ، يتسبب في انتصاب طويل الأمد. يستمر تأثير الدواء من 8 إلى 12 ساعة.

في المذكرة

تشير مراجعات الرجال الذين يستخدمون حبوب منع الحمل إلى أنها فعالة حقًا ويمكن استخدامها في حالة العلاقة الحميمة المزعومة.

على عكس فاردينيفيل ، يحتفظ تادالافيل بتأثيره لمدة تصل إلى 36 ساعة ، وهو أعلى بثلاث مرات من تأثير المادة الأولى.

تجدر الإشارة إلى أن جميع الأدوية الاصطناعية للفعالية ، كقاعدة عامة ، لها آثار جانبية. وأكثرها شيوعًا هي آلام العضلات والصداع ، وكذلك الدوخة والغثيان.

كيف يمكنك زيادة الفاعلية بسرعة في المنزل؟

أدوية الرغبة الجنسية

تشمل هذه العلاجات المنشطات الجنسية ، وهي بطبيعتها مواد طبيعية ، مما يعني أنها لا تضر بجسم الإنسان. ليس لديهم موانع خطيرة ولا آثار جانبية. مثل الأدوية ، تقترب المنشطات الجنسية من بداية الإثارة الجنسية وتستخدم للحفاظ على الانتصاب.

كيف تؤثر المنشطات الجنسية على جسم الرجل

هذه الأموال تشبع الجسم بالفيتامينات والمعادن ، وتحتوي على الهرمونات النباتية وتنشط إنتاج هرمون الجنس - التستوستيرون.

وفقًا للبحث ، فإن المواد الطبيعية الموجودة في المنشطات الجنسية تؤثر على الغدة النخامية المسؤولة عن إنتاج هرمون الفرح المسمى إندورفين. الإندورفين هو الذي يؤثر على جانب الرغبة الجنسية والتخيلات والرغبات الجنسية.

المنتجات التي تحتوي على المنشطات الجنسية

بالتأكيد ستهتم العديد من النساء بمعرفة أنه بمساعدة بعض المنتجات المثيرة للشهوة الجنسية المختارة بشكل صحيح ، يمكنك زيادة الفاعلية وإيقاظ الجوع الجنسي لدى رجلك.

المأكولات البحرية لزيادة الفاعلية

تم استخدام هذه الممارسة من قبل النساء في اليونان القديمة. كانت أول امرأة تستخدم المنشطات الجنسية أفروديت ، إلهة الحب. تكريما لاسمه حصلت المنشطات الجنسية على اسمها.

تقليديا ، تم تقسيم جميع المنتجات المسببة للأمراض التي تنتمي إلى هذه الفئة إلى المجموعات التالية:

  • الأعشاب العطرية (حشيشة الملاك ، الجينسنغ ، الصبار) ؛
  • الخضار (الهليون والأعشاب البحرية والكرفس والبصل والجزر والخرشوف) ؛
  • الفواكه والمكسرات (الفول السوداني وجوز الهند وجوزة الطيب والصنوبر والجوز والفستق والدوريان والموز والأفوكادو والحمضيات والتفاح والمانجو والتمر) ؛
  • البهارات والأعشاب (ريحان ، يانسون ، كاري ، كزبرة ، زنجبيل ، شبت ، قرنفل ، بقدونس ، بذور سمسم ، إكليل الجبل ، قرفة ، مردقوش ، فانيليا ، كمون) ؛
  • البروتينات والمنتجات الأخرى (الشوكولاتة ، العسل ، حبوب لقاح النحل ، المأكولات البحرية ، الأسماك البحرية ، الفطر ، جنين القمح ، زيت الزيتون ، البيض ، الكافيار الأحمر).

بفضل الهرمونات النباتية ، الفيرومونات ، التي يتم تصنيعها بواسطة المنشطات الجنسية ، لدى الرجل رغبة جنسية طبيعية وجاذبية.

بمزيد من التفاصيل حول كيفية عمل المنشطات الجنسية على الرجل:

  • زيادة مستوى الحساسية الجنسية.
  • استعادة القوة
  • تجديد شباب الجسم.
  • نغمة؛
  • زيادة تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية.

كيفية زيادة فاعلية العلاجات الشعبية عند الرجال

ليس دائمًا وليس لدى الجميع الفرصة لشراء دواء سريع المفعول باهظ الثمن مع فعالية منخفضة أو الخضوع لدورة علاجية. إذا كنت بحاجة إلى تحقيق نتيجة بسرعة في شكل انتصاب طويل ومستمر ، فإن العلاجات الشعبية التالية مناسبة:

  • تدليك الاسترخاء، تتحقق مباشرة أمام العلاقة الحميمة ، سوف تتناغم مع الحالة المزاجية المرغوبة ؛
  • دش ساخن وبارد. . . سيساعد تناوب درجات الحرارة المختلفة على زيادة الدورة الدموية ، مما سيكون له تأثير إيجابي على الرفاهية واستعادة قوة الذكور ؛
  • بعض المنتجاتسيساعد احتواء كميات كبيرة من السيروتونين على زيادة الفاعلية. هذه أولاً وقبل كل شيء البذور والمكسرات والأفوكادو والدواجن والشوكولاتة الداكنة والجبن الدسم والفواكه المجففة.

لماذا تنخفض الفاعلية؟

رجل مع القليل من القوة كيفية تربية

بادئ ذي بدء ، لا داعي للذعر إذا فشلت أثناء العلاقة الحميمة. ربما يكون سبب انخفاض الفاعلية هو أن الظروف الخارجية قد أثرت عليك. على سبيل المثال ، في الليلة التي كنت فيها قلقًا أو متوترًا. ربما هذه هي الطريقة التي يتجلى بها التعب المتراكم. لذلك ، لا تتسرع في استخلاص استنتاجات مبكرة.

إذا كان تدهور الانتصاب طويل الأمد ، فإن أفضل حل هو الاتصال بأخصائي يتعامل مع علاج المشاكل المرتبطة بالمنطقة التناسلية. هؤلاء هم أخصائيو أمراض الذكورة والمسالك البولية وعلماء الجنس.

لتحديد الأسباب التي أثرت في انخفاض الفاعلية واضطراب الرغبة الجنسية ، من الضروري الخضوع لفحص طبي شامل واجتياز جميع الاختبارات اللازمة ، وبناءً على النتائج التي تم الحصول عليها والأمراض المصاحبة ، سيختار الطبيب لك دواءً لاستعادة القوة. .

كقاعدة عامة ، تنشأ مشاكل الفاعلية على خلفية أمراض مثل:

  • الاضطرابات الهرمونية. يجب فحص الغدد التي تفرز الهرمونات: البنكرياس والغدد الكظرية والغدة النخامية وبالطبع الغدة الدرقية.
  • مرض قلبي. مع وجود قلب سليم ، لا تُلاحظ أبدًا مشاكل الفاعلية والقذف ؛
  • أمراض الأوعية الدموية. في معظم الحالات ، يحدث ضعف الانتصاب على خلفية اضطرابات تصلب الشرايين.
  • تؤثر العمليات الالتهابية في الحوض الصغير ، والتي تُلاحظ مع التهاب البروستاتا والتهاب المثانة والتهاب الإحليل وتشكيل الخراجات في البروستاتا ، على الفاعلية ؛
  • الأمراض التناسلية مثل ureoplasmosis ، المتأثرة بالتريكوموناس ، داء المتدثرات وغيرها من الأمراض المنقولة جنسياً. إذا لم يتم علاجها في الوقت المناسب ، فإنها تتطور إلى التهاب مزمن يصعب تشخيصه.

بناءً على نتائج الاختبار التي تم الحصول عليها ، سيصف الطبيب مسارًا مناسبًا للعلاج ويصف وسائل لتحسين الفاعلية. ومع ذلك ، من المحتمل جدًا أنك لن تحتاج إلى أي نوع من الأدوية وسيتم حل المشكلة بمجرد تغيير نمط حياتك المعتاد أو التخلي عن العادات السيئة أو بدء العلاج الطبيعي أو أخذ دورة العلاج النفسي.